Croci Inverse con Manubri per la Schiena: 1 Errore Che NON Devi Fare
VIDEO: In questo video scopriamo 1 errore che non devi fare nelle croci inverse con manubri per la schiena per aumentare la massa muscolare efficacemente anche a casa in poco spazio. OBIETTIVO: Puntiamo ad un obiettivo di ipertrofia muscolare senza che a parte sia necessario effettuare un ciclo di forza muscolare. MUSCOLI: Questo…
