Braccia Grosse: 4 Esercizi con 1 Manubrio per i Bicipiti #Shorts
Scopri in questo video le 4 migliori variante di curl con 1 manubrio per aumentare la massa muscolare dei bicipiti anche a casa in poco spazio divertendoti alla grande per braccia grosse puntando come sempre al tuo obiettivo di ipertrofia muscolare evitando a parte un ciclo di forza muscolare che non sarebbe assolutamente necessario e…
