Massa Muscolare: 1 Test in 3 Fasi per Avere Più Muscoli (Anche a Casa)

Puoi scaricarla cliccando il bottone sottostante CLICCA QUI Scopri in questo video un Test molto interessante per migliorare la connessione mente muscolo così come la consapevolezza muscolare anche a casa in poco spazio. In questo contesto utilizzerai sempre il pompaggio muscolare come un feedback immediato per valutare in tempo reale come il tutto sta procedendo.…