Allenamento Massa Schiena per il V Shape: 7 Esercizi Ai Cavi Che Non Fai Mai
In questo video scopriamo un allenamento per la schiena al cavo in palestra o a casa con la panca multifunzione per aumentare la massa muscolare della schiena puntando sul v shape per ipertrofia muscolare e forza muscolare sempre massimizzando il tempo sotto tensione e la connessione mente muscolo per sentire come i dorsali e la…
