L’importanza di Effettuare le Misurazioni
https://youtu.be/Dm2BQEiNj1g Puoi scaricare la tabella per segnare le misurazioni cliccando sulle immagini qui sotto Tabella Uomo Tabella Donna Per calcolare la % di grasso usa l’impedenziometro: clicca qui In questo articolo parliamo dell’importanza di effettuare regolarmente le misurazioni. E’ un concetto fondamentale ed è quello che cerco di insegnare come prima cosa ai miei clienti quando iniziamo…
