Aumentare Massa Muscolare: In Quanto Tempo Posso Vedere Risultati?
Scopri in questo video nell’ambito del paradigma dell’autoconsapevolezza quanto tempo ci vuole per vedere risultati per aumentare la massa muscolare. Ti spiegherò che la cosa più importante è imparare ad ascoltarsi perché sia il corpo a guidare il tutto. In questo modo ti diverti molto di più e puoi aspettarti risultati nella misura in cui…
