Cos’è il Raptor Training?
Il Raptor Training è il rivoluzionario allenamento per aumentare la massa muscolare anche a casa in poco spazio divertendoti alla grande in tutta sicurezza con pesi adeguati e focus sulle sensazioni muscolari in termini di pompaggio muscolare. Massima intensità con sessioni non oltre i 45 minuti.
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“Nothing woks unless you do.”
Monofrequenza e Multifrequenza, Casa e Palestra,
12 Settimane di Allenamento
CASA
Allenamento a Casa
Panca, Manubri e Bilanciere
3 volte alla settimana
Monofrequenza
Allenamento a Casa
Panca, Manubri e Bilanciere
4 volte alla settimana
Multifrequenza
Allenamento a Casa
Panca, Manubri e Bilanciere
5 volte alla settimana
Multifrequenza
PALESTRA
Allenamento in Palestra
3 volte alla settimana
Monofrequenza
Allenamento in Palestra
4 volte alla settimana
Multifrequenza
Allenamento in Palestra
5 volte alla settimana
Multifrequenza
Cosa trovi all’interno della Video Guida
AutoConsapevolezza
Il corpo ti guiderà in termini di sensazioni muscolari come il pompaggio con il massimo divertimento anche a casa.
Tutto Sarà Piacevole e Fattibile Dal Giorno 1!
La Teoria
Alcune regole di base semplici e intuitive per allenarti al meglio sentendo il muscolo lavorare come non mai!
Concetti di Base per un Successo Incredibile!
La Pratica
Video Scheda super professionale per allenamenti imbattibili anche con poca attrezzatura.
Metti in Pratica e Allenati!
Video
Avrai il video di esecuzione per ogni esercizio ripreso da 4 angolazioni.
Niente Omini Disegnati ma Video Professionali!
Caratteristiche di Base
Casa & Palestra
Puoi allenarti icon il Raptor Training sia a casa con poca attrezzatura sia in palestra.
Non devi per forza iscriverti in palestra e puoi scegliere dove preferisci allenarti.
Puoi Allenarti Dove Vuoi Senza Obblighi!
Uomini & Donne
L’allenamento da fare è ottimale sia per gli uomini che per le donne.
Spesso si pensa che uomini e donne debbano allenarsi in modo diverso ma non è così.
Allenamento Adatto per Entrambi i Sessi!
Principianti & Esperti
La filosofia di base che ti propo come l’autoconsapevolezza è perfetta a prescindere dal tuo livello di allenamento. Se sei un principiante potraiu partire alla grande e se sei già avanzato potrai fare un successivo salto di qualità.
Ecosistema di Fitness Perfetto per Tutti!
App per Smartphone
Potrai guardare tutti i contenuti di testo e video comodamente sul tuo Smartphone grazie all’App specifica. Potrai quindi visualizzare i video ogni volta che ne avrai bisogno per controllare i’esecuzione degli esercizi e per assorbire un concetto che ti è nuovo.
App Dedicata per la Massima Professionalità!
Peso Giusto
Non dovrai appesantirti la vita usando pesi troppo elevati come troppo spesso capita in ambito allenamento.
Pesi Giusti Senza Stress!
Breve & Intenso
Scheda di allenamento da non più di 60 minuti super densa e piacevole.
Non Dovrai Allenarti per Ore e Ore!
il Carico è un mezzo, non il fine
Assorbirai al meglio la prospettiva incredibilmente liberatoria dove il carico che sollevi non rappresenterà l’obiettivo finale ma solo il mezzo per contrarre il muscolo.
Non Dovrai Sollevare Troppi Carichi!
Ti conoscerai
La chiave di volta sarà la comprensione di te in termini di lavoro muscolare per un salto di qualità incredibile.
La Consapevolezza di Te Sarà la Vera Chiave del Successo!
Attrezzatura Necessaria Se Ti Alleni a Casa
un Pompaggio Muscolare Mai Provato Prima
Ogni persona è diversa, quindi i risultati possono variare in funzione delle caratteristiche fisiche di partenza della persona.
“Nulla funziona se non sei tu stesso a funzionare.” Non pensare di poter ottenere risultati di questo tipo applicando un qualcosa di esterno in termini di scheda senza auto- consapevolezza, senza imparare a conoscerti e senza ascoltarti.
