Coaching Online

Video Scheda di Allenamento Personalizzata

Nell’ambito di questo esclusivo Servizio personalizzato e riservato alle persone realmente motivate, ti preparo una Video Scheda di allenamento personalizzata contenente teoria e pratica con foto e video per ogni esercizio oltre al numero di serie, di ripetizioni eccetera sulla mia applicazione dedicata. Potrai quindi riguardare in ogni momento il video di ogni esercizio nel caso di dubbi sempre con la strategia aggiornata in tempo reale.

Coaching Online Luca Grisendi

Supporto Costante a Distanza

Tramite questo servizio saremo sempre in contatto a distanza e paradossalmente sarai più seguito da me a distanza ovunque ti trovi piuttosto che fisicamente in palestra. Sarò quindi sempre al tuo fianco per fornirti motivazione, informazioni e aggiornamento in tempo reale per andare sempre nella giusta direzione in un contesto sostenibile e divertente. Potrai sempre fare affidamento sul mio sostegno per sapere esattamente cosa fare in ogni momento.

Video Corso

Sulla mia applicazione dedicata che useremo per essere in contatto a distanza e lavorare al meglio, potrai guardare il video corso per avere tutti i concetti di base sia a livello teorico sia per quanto riguarda l’autoconsapevolezza. Così facendo da subito avrai le idee chiare senza alcun dubbio allo stesso tempo impostando il percorso nella giusta maniera per quanto riguarda l’ascolto di te perchè sia il tuo corpo a guidare il tutto sempre con il mio aiuto. Ancora una volta potrai riguardare i video in ogni momento per un ripasso di qualche concetto.

App Luca Grisendi

Non Sei Seguito nei Tuoi Allenamenti?

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il Problema

Il tipico problema che tutti quanti incontrano quando si iscrivono in palestra è di non essere seguiti in maniera professionale e personalizzata. Nel migliore dei casi ti viene fornita una scheda che però non è personalizzata e magari non ti vengono neanche fatti vedere gli esercizi per quanto riguarda l’esecuzione. Nel peggiore dei casi vieni parcheggiato sulle macchine cardio in un contesto in cui è impossibile raggiungere il tuo obiettivo. Questo ti porta a perdere tempo e motivazione senza andare da nessuna parte.

la Soluzione

Ho creato apposta questo servizio per risolvere questo problema che è fin troppo frequente nelle persone che mi contattano online. L’ho strutturato apposta per aiutarti al meglio in un contesto professionale, sostenibile, divertente ed efficace fino al raggiungimento dell’obiettivo. Tutto il percorso sarà personalizzato in base alle tue differenze individuali, al tuo obiettivo, al tuo stile di vita sempre con un supporto costante a distanza per aggiornare in tempo reale ciò che stiamo facendo.

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Perchè è meglio della Palestra

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Strategia Personalizzata

A differenza della palestra in questo percorso con il Coaching Online otterrai una strategia per quanto riguarda l’allenamento e non solo, assolutamente personalizzata in base a tutti i dati che raccogliamo all’inizio per quanto riguarda stile di vita, peso, percentuale di grasso, obiettivo etc. In questo modo il tutto sarà cucito su misura per rispettare le tue differenze individuali con un percorso sostenibile, liberatorio e sempre modificato ogni giorno in relazione alle misurazioni e a ciò che ti piace ci più.

Siamo Sempre in Contatto

Paradossalmente, come detto, sei più seguito da me a distanza che fisicamente in palestra. Se anche ti seguisse un Personal Trainer, al di fuori della singola ora di allenamento saresti lasciato a te stesso senza il sostegno che meiriti. Il mio Servizio risolve tutti questi problemi: il supporto è costante e illimitato per darti tutto quello di cui hai bisogno per fare un grande salto di qualità potendo sempre contare su di me come tuo alleato migliore per arrivare alla meta. Posto che avrai tutto chiaro sull’applicazione, con il mio aiuto non solo raggiungeremo l’obiettivo ma ti aiuterò a mantenerlo anche in seguito.

Coaching Online Luca Grisendi
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Spendi 1/3 ottenendo un Servizio Migliore

Se ti iscrivi in palestra senza essere seguito ti ritrovi in sala pesi senza sapere cosa fare e senza avere risultati perdendo tempo, soldi e motivazione. Se anche ti fai seguire da un Personal Trainer al di fuori dell’ora di allenamento non sei seguito e spendi tanto rispetto a quello che ottieni. Il vantaggio di questo Servizio è che ottieni il supporto e la personalizzazione che in palestra non hai però investendo 1/3 rispetto alla palestra con personal trainer usufruendo però di un sostegno costante che non ha paragoni. Ecco quindi che questo Servizio rappresenta la soluzione sia in termini di qualità che di costi.

il Servizio Giusto per Te

Il Coaching Online Rappresenta quindi la soluzione per i tuoi problemi nel momento in cui senti di meritare di più per quanto riguarda il tuo percorso di miglioramento della forma fisica in un contesto molto più divertente e sostenibile rispetto al solito senza doverti imporre nulla nel tuo stile di vita quotidiano. Se senti quindi di poter fare di meglio rispetto ad ora e quello che ti manca è soltanto un professionista al tuo fianco, questo servizio fa per te. L’ho creato apposta per fornirti tutto quello di cui hai bisogno per raggiungere la meta e mantenere la nuova forma fisica per sempre. Devi semplicemente assicurarti di avere la motivazione concreta e la giusta serietà per garantire la migliore efficacia possibile dopodiché puoi contattarmi e sarò felice di poterti aiutare a distanza partendo istantaneamente. In questo contesto il percorso sarà assolutamente di equilibrio e di buon senso dove imparerai a conoscerti al meglio non soltanto per quanto riguarda il tuo corpo mentre ti alleni ma anche al di fuori per un grande salto di qualità.

 Conosci Te Stesso

Possiamo partire in qualsiasi momento senza che vi sia necessariamente un periodo migliore o peggiore poiché sono sempre operativo per garantirti la mia professionalità sempre al tuo servizio. Così facendo hai la garanzia di avere sempre il giusto supporto a distanza tramite la mia applicazione e non solo per avere tutti i concetti di base e la giusta strategia nel tuo percorso di miglioramento. Avrai modo di imparare tantissimo su di te per quanto riguarda come funziona il tuo corpo e non solo ed il raggiungimento dell’obiettivo paradossalmente non sarà neanche la cosa migliore e non rappresenterà la fine del percorso stesso. Il vero guadagno che ne trarrai sarà in termini di nuova percezione di te stesso ad un livello profondo per fare un cambio molto importante e consolidato che manterrai per sempre. Imparerai ad eseguire gli esercizi ma ancora una volta questa non sarà la cosa più importante. L’auto consapevolezza rappresenterà una nuova filosofia che ti permetterà di avere una diversa percezione per un percorso di scoperta che non finirà mai.

Auto Consapevolezza

Come detto ti proporrò una diversa visione non solo per quanto riguarda il fitness e la tua forma fisica nel percorso che faremo ma soprattutto per darti una diversa percezione del sentire del tuo corpo perché tu possa realmente conoscerti al di là delle 1000 etichette che molto spesso ti imprigionano bloccando anche la tua forma fisica. Quindi il vero valore aggiunto di questo percorso non sono i numeri o l’aspetto razionale ma quel patrimonio sottile e profondo di autoconsapevolezza che ti forniranno uno strumento migliore per sentire sempre meglio ciò che il corpo ti comunica, in palestra e soprattutto anche al di fuori nella vita di tutti i giorni perché la vera conoscenza di se non passa dalla mente ma dal corpo. Ti fornirò quindi strumenti pratici per migliorare questa comunicazione con il tuo corpo non solo per sentire i muscoli ma soprattutto per recepire tanti altri messaggi fondamentali e vitali per un miglioramento generale. Preparati quindi per qualcosa di completamente diverso, alternativo, liberatorio e liberatorio.

A fondo nella Tana del Bianconiglio

Se sei quindi alla ricerca di un cambio radicale che ti permetta di andare oltre tutto quanto tu abbia mai visto e letto nell’ambito del fitness, sei assolutamente nel posto giusto. Il mio compito principale non è quindi fornirti una scheda con dei numeri ma aiutarti a recepire al meglio le comunicazioni del corpo in ogni momento per cambiare in maniera importante il tuo sentire nella vita quotidiana. Si tratta di cose sottili e che sicuramente non vengono trattate regolarmente soprattutto nell’ambito della forma fisica ma sono assolutamente cose incredibilmente pragmatiche che hanno dato grandissimi risultati a me nel momento in cui le ho messe in pratica. Quindi tutto quello di cui ti parlo è il frutto del mio percorso che mi ha permesso di migliorare la mia forma fisica a seguito di un percorso profondo dove il miglioramento estetico è solo la punta dell’iceberg. Sei pronto per andare a fondo nella tana del Bianco Niglio?